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Quels sont les bienfaits du Thé Noir ?
Le thé noir est naturellement riche en flavonoïdes, qui contribuent à la protection des cellules contre le stress oxydatif. Grâce à sa teneur en caféine, il aide à améliorer la concentration et à favoriser la vigilance. Apprécié pour ses arômes intenses, le thé noir peut être consommé dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un mode de vie sain.
Comment préparer et infuser du Thé Noir ?
Pour préparer du thé noir, faites bouillir de l'eau à 95-100°C. Placez une cuillère à café de thé noir par tasse dans une théière ou directement dans une tasse. Versez l'eau bouillante sur les feuilles et laissez infuser 3 à 5 minutes selon l'intensité désirée. Retirer l'infuseur, puis dégustez votre thé noir.
Chaque sachet vous indique le mode de préparation avec le temps d'infusion et la température exacte de l'eau en fonction du produit choisi.
